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Posted by on Feb 4, 2017 in Conservarse sano, Convivencia entre generaciones, Cuidados adulto mayor, Previsión para la vejez | 2 comments

Salud y Envejecimiento (primera de dos partes)

Salud y Envejecimiento (primera de dos partes)

¿Será cierto que el envejecimiento se acompaña necesariamente de deterioro de la salud física y mental?

La Asamblea General de la Organización Mundial de la Salud ha declarado, poco después de su fundación, que la salud es un estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de enfermedad. Por muchas razones, niños, jóvenes y adultos de toda edad viven en condiciones que no son propicias un estado de bienestar físico, mental y social. En otras palabras, no hay edad ni situación social o económica que garantice la salud ni la ausencia de enfermedad.

Atender por separado la multitud de factores capaces de reducir el bienestar, es probable que no resuelva el problema de la mala salud. En cambio, buscar y fomentar todo aquello que favorezca la armonía entre las personas y su entorno tiene muchas probabilidades de producir bienestar duradero. Esas acciones pueden comenzar a cualquier edad.

(Para leer más da clic en el título)

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Posted by on Oct 13, 2016 in Cuidados adulto mayor | 4 comments

Cómo levantarse de una caída

Cómo levantarse de una caída

Hemos traducido una publicación de DailyCaring.com que presenta lo que ellos juzgan es el mejor video con consejos útiles para que una persona mayor pida auxilio o se levante cuando está en el suelo a causa de una caída.

Incluimos vínculo al video que dura menos de 5 minutos, en inglés y tiene títulos en inglés para auxiliar a quien no oye o no entiende bien el idioma.

Recomendamos visitar CaregiversTrainingVideos.com para otros videos educativos. ¡Vale mucho la pena! (En cuanto podamos, vamos a producir videos parecidos en español)

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Posted by on Sep 5, 2016 in Convivencia entre generaciones, Cuidados adulto mayor, Pensamientos / Expresiones | 2 comments

¡La vejez es tan variada! (segunda parte)

¡La vejez es tan variada! (segunda parte)

Esta es la segunda parte de una serie sobre las temporadas o estaciones de la senectud. En la primera parte expusimos el propósito general de la serie, esta segunda parte contiene consideraciones relacionadas con cada una de las temporadas por las que puede transitar la persona mayor.

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Posted by on Sep 5, 2016 in Cuidados adulto mayor, Pensamientos / Expresiones | 0 comments

¡La vejez es tan variada! (primera parte)

¡La vejez es tan variada! (primera parte)

La foto que encabeza este artículo corresponde a una feliz pareja de bisabuelos, encantados con su bisnieto bebé. Sin dudarlo un instante, califico la escena como romántica. Momentos como éste, muestran cuan valiosa y variada es la vejez.

A lo largo de la vejez pasamos por temporadas diferentes que requieren acciones específicas para asegurar un tránsito con el menor número de contratiempos posible. Es necesario conocer bien esas temporadas y prepararnos para afrontarlas, bien sea como hijos o nietos de personas mayores o como personas de edad.

Este es el primero de una serie de artículos en los que vamos a darnos a la tarea de definir las temporadas o estaciones de la vejez o senectud, y las acciones que necesitamos realizar para estar preparados ante ellas y para responder a lo que cada una de ellas requiere de nosotros como personas mayores, o interesadas en apoyar a personas mayores de modo voluntario o profesional.

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Posted by on Ago 30, 2016 in Cuidados adulto mayor, Trastornos de la Memoria / Alzheimer | 0 comments

Alzheimer, función mental, comportamiento ¿Quién tiene que cambiar? (segunda de dos partes)

Alzheimer, función mental, comportamiento ¿Quién tiene que cambiar? (segunda de dos partes)

En esta segunda parte continuamos reflexionando sobre nuestra capacidad para relacionarnos con personas que viven en un mundo distinto debido a alteración de sus funciones mentales.

Cuidar a otros comienza por cuidarnos a nosotros mismos. La mayor parte de quienes cuidamos a personas con grados variables de limitación física, mental o social, tenemos necesidades insatisfechas y descuidamos nuestro propio bienestar. Casi todas las personas que necesitan ayuda a causa de limitaciones físicas, mentales o sociales, suelen tener también necesidades insatisfechas, incomprendidas por familiares y cuidadores.

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