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Posted by on Nov 21, 2017 in Convivencia entre generaciones, Cuidados adulto mayor | 0 comments

Trucos que ayudan en el hogar

Trucos que ayudan en el hogar

Algunos trucos sencillos pueden ayudar a que las actividades de la vida diaria no se vuelvan difíciles para las personas mayores.

Nos complace presentar a nuestro público lector este archivo con soluciones ingeniosas que podemos adoptar en el hogar y que facilitan y estimulan la autonomía de nuestros seres queridos mayores.

Un artículo reciente de DailyCaring llamó nuestra atención hacia estos recursos que AARP difunde en video. Estamos seguros de que servirán de inspiración a cuidadores, familiares y personas mayores en general.

Ayudas a la hora de vestirse

  1. Una simple cuchara de plástico, y un clip pueden hacer que abotonarse sea muy fácil.
  2. Si la barra de colgar ropa en un armario está demasiado alta, podemos colgar unos ganchos en otros.
  3. Un pequeño cordón atado a la guía del cierre (zipper) evita que sea difícil encontrarlo y manipularlo.

Ayudas para agarrar un vaso, o bien objetos de mango angosto

  1. Bandas de hule (ligas) de colores se ven alegres y evitan que el vaso se resbale de la mano.
  2. Los rizadores de hule espuma ensanchan el mango de los cubiertos o el cepillo de dientes de forma conveniente y agradable.

Asegurar el jabón, puertas de gabinetes, organizar medicinas y colgar avisos

  1. Una media nos permite obtener espuma sin riesgo a que se caiga el jabón en el baño.
  2. Ganchos autoadherentes de plástico se convierten en manijas fáciles de usar en puertas de gabinetes.
  3. Un organizador de plástico mantiene las medicinas en un sitio donde es fácil encontrar las que hay que tomar a cierta hora.
  4. Un colgador de pantalones facilita leer sin problema avisos importantes, e incluso recetas de cocina.

Encontrar los apagadores por la noche y utilizar el lavamanos sin problema

  1. No habrá dificultad para encontrar el apagador por la noche si está enmarcado con cinta que brilla en la oscuridad.
  2. El chorro del agua saldrá más cerca de las manos si se hace una guía con un recipiente de plástico de forma y tamaño convenientes.

Las ideas que aquí hemos expuesto vienen explicadas en los siguientes videos de AARP en YouTube:

Si les parece interesante lo que compartimos, hagan un comentario y compartan con sus familiares y amistades. ¡Gracias!

Me apasiona el tema de vivir sano toda la vida y mi deseo es ayudarte. Estoy convencido de que una vejez sana se prepara y se logra con acciones que inician desde que somos jóvenes, y a través de la convivencia sana entre personas de todas las edades.
En mi libro “Gente Mayor” he reunido lo más interesante de mi experiencia en esta importante etapa de la vida. El libro y este sitio de Internet son recursos valiosos para todos quienes amamos a la gente mayor y queremos vivir una vida sana y feliz.

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